Wenig Zeit, viele Muskeln

Kürzere Workouts müssen nicht unbedingt schlechter sein. Indem du dein Training auf das Wesentliche zusammenstreichst, bist du locker in der Mittagspause damit durch –...

Fit Food

Rezept: Herbstschmaus mit Quinoa, Steak und Butternut

Es wird langsam etwas kühler. Wir werden daher in den nächsten vier Wochen an jedem Fit-Food-Freitag eine leckere und nährstoffreiche Herbstmahlzeit präsentieren! Den Anfang...

THAI CURRY MIT SESAM-KOKOS-TOFU

Geschmacksknospentantra! Bei diesem Thai Curry kommen einfach alle Freunde der asiatischen Küche auf ihre Kosten. Mit einer kleinen Abänderung (Honig zu Agavensyrup) sogar unsere veganen Freunde!

Influencers

HANGING LOOSE MIT MARCO LANG: Saisonauftakt mal anders

Eigentlich war ich für den Beginn der neuen PWA World Surfing Tour perfekt vorbereitet – Fitness top, Wassertraining top, Material top. Doch dann kam alles anders….

DAS GESAMTKUNSTWERK: Chris Fitink

Wenn der Körper zum Kunstwerk wird - Chris Fitink gibt Auskunft über Ofenkartoffeln, schwache Muskelgruppen und falsche Freunde.

Technik

Amazfit bringt neues Smartwatch-Modell Verge auf den deutschen Markt

  Amazfit Verge ist die erste Smartwatch, die nach dem Börseneintrag der Huami Technology(NYSE: HMI) veröffentlicht wurde. Sie ist mit einem 1,3-Zoll-AMOLED-Bildschirm ausgestattet und bietet 13...

Floor Workout

Trocken-Training

Girls

Das US-Stuntgirl – Jessie Graff

„Wir dürfen Superhelden spielen.“ So beschreibt Jessie ihren Job als professionelle Stunt-Frau.
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Chris Pratts Guardians-of-the-Galaxy-Workout

So hält Guardians-of-the-Galaxy-Star Chris Pratt seinen supergalaktischen Body in Form.   Chris Pratt macht sich die Vorbereitung auf seine Rollen definitiv nicht leicht. Um den Navy-Seal...
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Also bitte Männer, zieht euch an Xmas ein Hemd an!

"Ich glaube daran, dass Hemden eines der wenigen Kleidungsstücke sind, dir wirklich jedem Mann stehen und ihn auch immer visuell aufwerten. Ein stabil gebauter...

Dennis James Classic am 27. Oktober in Frankfurt

In der Jahrhunderthalle Frankfurt haben Profi-Athleten aus der Classic-Physique-Kategorie und Profi-Athletinnen aus der Bikini-Kategorie am Samstag, dem 27. Oktober 2018, bei der Dennis James...

Der neueste Fitness-Trend: DNA-TESTS für Zuhause

-Advertorial-   Die gesamte Fitness-Szene diskutiert aktuell über einen neuen Trend aus den USA: DNA-Tests zur Optimierung von Training, Ernährung und Regeneration. Was bringt so ein...

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