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Floor Workout

Innovativ, dynamisch, mobil: Die Valslides sorgen für einen instabilen Untergrund – 8und somit für ein effektives Brustmuskeltraining!

Trocken-Training

Der Allrounder

Girls

Rachel A. Demita: NBA2KTV – sieben Zeichen, eine Rakete

Basketball- und Videogamefans wissen beim kryptischen Kürzel NBA2KTV sofort Bescheid – und haben vermutlich auch direkt Rachel A. Demita vor Augen, ohne die das...
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Treibstoff Milch

Milch macht nicht nur munter, sondern auch mager.

8 alltägliche Gewohnheiten, die Dein Sperma schädigen

Bis zu 15%  aller Paare leiden an Fruchtbarkeitsproblemen, d.h. keine Schwangerschaft nach ungeschütztem Sex für ein Jahr oder länger. Laut der Mayo Clinic ist männliche Fruchtbarkeit zu 50% die Ursache des Problems.

TIPPS FÜR STRANDLÄUFER

Laufen am Strand ist ein Workout das es in sich hat. Der nachgebende Boden beansprucht wesentlich mehr Muskelgruppen als Laufen auf festem Untergrund und verbrennt dabei bis zu 30% mehr Kalorien!
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McGregor vs Mayweather – Exklusives Behind-the-scene der dritten Pressekonferenz

Floyd Mayweather Jr. vs Conor McGregor ist wohl DER Sportevent des Jahres, wenn nicht sogar des Jahrzehnts, je nachdem wie’s ausgeht. Hier der Blick hinter die Kulissen der Pressekonferenz.

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8 Fakten rund ums Ei

8 Dinge, die Sie über Hühnereier wissen sollten.

„White Chocolate- Peanut Butter Quarkauflauf“

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Michael Johnsons Trainings-philosophie

Mit Tipps des Spitzenathleten das volle Potenzial ausschöpfen

Die Besten der Superfoods

Mittlerweile werden ja sämtliche Lebensmittel von Chiasamen bis zum Blumenkohl als Superfood bezeichnet. Doch was bedeutet der Begriff eigentlich? Trotz der allgegenwärtigen Präsenz dieser...

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Double Chocolate Cheesecake

Du liebst Cheesecake genauso sehr wie wir? Dann haben wir hier die kalorienarme Lösung, auf die du gewartet hast! Viel Spaß beim Backen und lass ihn dir schmecken!
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