Der Super-Shop

Hier gibt es alles, was das Sportlerherz begehrt. Besucht den Fitness-Shop Nummer 1: jetzt in Hamburg!

Die Kraft der Kälte

Das Werk: Der Eismann Wim Hof wird eins mit der Kälte, der er sich –freiweillig! – aussetzt. Unfassbar der Mann!

Kochen und Backen mit Eiweißpulver

Viele tolle Ideen und kreative Rezepte, die du mit deinem Proteinpulver ganz easy umsetzen kannst!

Der King aus Kingston

Der schnellste Mann der Welt, Usain Bolt, spricht über sein in diesem Jahr anstehendes Karriereende - und, wie es danach weitergehen soll.
video

91-Jähriger bricht Bankdrück-Weltrekord

Sy Perlis ist 91 Jahre alt - doch könnte als 60 durchgehen. Der Kriegsveteran brach den Weltrekord im Bankdrücken seiner Altersklasse und bewegte ganze 85 kg.

Teilen

173,949FansGefällt mir
2,159FollowerFolgen
198AbonnentenAbonnieren

AKTUELLE BEITRÄGE

Abspecken im Turbogang

Hochintensive Workouts, die ordentlich Zucker verbrennen, sind das ideale Hilfsmittel zur Fettverbrennung.

Knochenarbeit! Training für starke Knochen

Osteoporoserisiko eindämmen: wer aus dem Studio in Wald und Wiese wechselt tut einen entscheidenden Schritt für starke Knochen.

Mehr Power – durch Plyometrisches Training

Auf die Treppe, fertig, los! Plyometrisches Training kräftigt Muskelkraft, Reaktionsschnelligkeit sowie Konzentration. Noch besser: Du kannst es (fast) überall und jederzeit durchziehen.
Advertisement