Jung, heiß und kampfeslustig

Mit nur 22 Jahren hat es das aufstrebende UFC-Sternchen Paige VanZant sowohl im Kampfsport- Käfig als auch abseits davon bereits zu einigem Ruhm gebracht. Und die blonde Powerfrau ist noch lange nicht fertig.

HOTLIST | 4 Frauen, mit denen wir trainieren wollen

Eine Basketballerin wie ein Gemälde. Ein Fitness-Leichtgewicht, das auf Kämpfer steht. Eine Dancing-Queen mit Cross?t-Ambitionen. Eine Winterkönigin mit eisernem Willen. Was für ein wunderbarer Monat!

Hoch hinaus!

Die russiche Rooferin Angela Nikolau (23) mag es gerne luftig. Sie war schon auf der berühmten Sagrada Família in Barcelona (170 Meter hoch) und dem Shanghai Tower (632 Meter hoch). Auch die höchste Baustelle der Welt, die des Wolkenkratzers Goldin Finance 117 (ja, genau: 117 Stockwerke, 596 Meter hoch) in Tianjin hat sie bereits erklommen.

Whitney Miller

Es gibt nicht viele Frauen, die erst bei der Miss-Wahl und dann im Ring zur Siegerin gekrönt werden. Whitney Miller hat es getan.

Chanel Iman

Mit ihrem Lebenslauf gehört Chanel Iman (25) definitiv zur Elite der Supermodels. Bereits mit 13 Jahren hat sie bei der legendären Agentur Ford unterschrieben.

Candice Swanepoel – Südafrikas fittestester Engel

Es gibt erschreckend viele Models, die rank und schlank sind — aber wenn du mit ihnen ein Workout fotografieren willst, kriegen sie nichts auf die Reihe. Die Südafrikanerin...

Fernanda Brandao – Brasilianischer Wirbelwind

Fernanda, 2011 von den Lesern der Zeitschrift FHM zur „Sexiest Woman in the World” gewählt, ist extrem multitasking-fähig: Im letzten Jahr noch als WM-Reporterin in Brasilien...

Christen Press – US-Torjägerin mit Schwedenpower

Abschluss an der renommierten Stanford University, ein sehr reflektierter Blog über die Auswirkungen des Profifußballs auf das Privatleben, elegant und durchtrainiert zugleich, eine Killerin im gegnerischen Strafraum...

Lisa Morales – Fitness Latina

Natürlich fallen uns bei diesem Nachnamen unmoralische Dinge ein, aber für die ist Lisa sicher viel zu katholisch. Deswegen konzentrieren wir uns zumindest in...

Jessica Schmucker – Monster Girl mit blauen Augen

Ja, die Augen sind es, die auch Jessica selbst zu ihren größten Vorzügen zählt. Die Dortmunderin ist Geschäftsführerin einer kleinen Kosmetikfirma – und nebenher...

Ashley Roberts – Das Ex-Pussycat Doll

Als Ashley acht Jahre alt war, begann sie zu tanzen und zu singen. Kein Wunder bei den Eltern: Die Mutter Pilates-Trainerin, der Vater Schlagzeuger...

Candice Patton – Newcomerin aus den USA

„Immer, wenn mich jemand auf der Straße anstarrt, denke ich, mein Hosenstall steht offen”, sagt Candice Patton. Liebe Candice, das könnte möglicherweise auch daran liegen, dass du...

Melanie Sykes – Die High-Intensity-Dame

Oh Mann, wenn wir uns Mel Sykes so anschauen, müssen wir feststellen: 44 könnte durchaus das neue 20 sein. Naja, oder 30. In jedem Fall beweist das britische...

Michelle Heuts – Holländische Bodyfitness Meisterin

66 straffe Kilo auf 1,73m Körpergröße. „Ich trainiere sechsmal in der Woche, zweimal pro Tag”,sagt Michelle Heuts! Die 23 jährige Niederländerin kennt in Sachen...

Rachel A. Demita: NBA2KTV – sieben Zeichen, eine Rakete

Basketball- und Videogamefans wissen beim kryptischen Kürzel NBA2KTV sofort Bescheid – und haben vermutlich auch direkt Rachel A. Demita vor Augen, ohne die das...

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Seit vergangener Woche gelten neue EU-Regeln zur Eindämmung des als krebserregend geltenden Stoffes Acrylamid. Doch vom Teller verbannen lassen sich krebserregende Stoffe ohnehin nicht. Stattdessen sollte man vor allem in der Grillsaison wissen, was dabei hilft, die Schadwirkung solcher Substanzen aufzuheben.

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Bart ist in! Doch kein Bart ist wie der Andere und damit aus dem Gesichtsteppich wirklich ein echter Hingucker wird bedarf es der richtigen Pflege. Ein Guide durch den Dschungel der Barttypen und der richtigen Pflege.

MIT SCHWARZKÜMMEL GEGEN HEUSCHNUPFEN: Es ist ein Kraut gewachsen

Jeder vierte Deutsche leidet dem Marktforschungsinstitut Statista zufolge unter einer Pollenallergie. Im Frühling fliegen die lästigen Gräser und Pollen, die für brennende Augen und verstopfte Nasen sorgen besonders eifrig umher und auch jetzt im März gibt es schon erste aktive Sträucher wie die Haselnuss. Wer schon alles probiert hat, und nicht mehr weiter weiß, kann auf ein natürliches Mittel zurückgreifen.
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