Ashley Roberts – Das Ex-Pussycat Doll

Als Ashley acht Jahre alt war, begann sie zu tanzen und zu singen. Kein Wunder bei den Eltern: Die Mutter Pilates-Trainerin, der Vater Schlagzeuger...

Jessica Schmucker – Monster Girl mit blauen Augen

Ja, die Augen sind es, die auch Jessica selbst zu ihren größten Vorzügen zählt. Die Dortmunderin ist Geschäftsführerin einer kleinen Kosmetikfirma – und nebenher...

Fernanda Brandao – Brasilianischer Wirbelwind

Fernanda, 2011 von den Lesern der Zeitschrift FHM zur „Sexiest Woman in the World” gewählt, ist extrem multitasking-fähig: Im letzten Jahr noch als WM-Reporterin in Brasilien...
Tabata Workout von Cassidy Watton

TABATA WORKOUT – Cassidy Watton, Prinzessin der Hindernisläufe

In riesigen Schlammpfützen über Hindernisse klettern, ist ihr Element. Bei den „Mud Runs“ gehen Sportler an ihre Grenzen und eine wächst dabei noch über sich hinaus - Cassidy...

Lisa Morales – Fitness Latina

Natürlich fallen uns bei diesem Nachnamen unmoralische Dinge ein, aber für die ist Lisa sicher viel zu katholisch. Deswegen konzentrieren wir uns zumindest in...

Nicht nur scharfe Kurven…

Dafne Schippers, Darya Klishina und The Bella Twins - vier Frauen die's nicht nur optisch draufhaben!

Candice Swanepoel – Südafrikas fittestester Engel

Es gibt erschreckend viele Models, die rank und schlank sind — aber wenn du mit ihnen ein Workout fotografieren willst, kriegen sie nichts auf die Reihe. Die Südafrikanerin...

Gemma Atkinson – Britische Lady mit Fighter-Natur

Gemma ist einer der weiblichen Stars der beliebten britischen Soap Opera Hollyoak. Viel interessanter als diese Tätigkeit ist für uns aber ihr leidenschaftliches Herangehen...

Jung, heiß und kampfeslustig

Mit nur 22 Jahren hat es das aufstrebende UFC-Sternchen Paige VanZant sowohl im Kampfsport- Käfig als auch abseits davon bereits zu einigem Ruhm gebracht. Und die blonde Powerfrau ist noch lange nicht fertig.

Joanna Ehling – Die Crossfitterin von nebenan

Keine Promi-Athletin, keine Instagram-Sensation, sondern einfach eine starke, gut aussehende Frau. Joanna Ehling (32) ist das Titelmodel des Fotokalenders „Girls who lift”, den Crossfit-Vorreiterin...

Candice Patton – Newcomerin aus den USA

„Immer, wenn mich jemand auf der Straße anstarrt, denke ich, mein Hosenstall steht offen”, sagt Candice Patton. Liebe Candice, das könnte möglicherweise auch daran liegen, dass du...

Erfolgreich flirten

Werden Sie mit den folgenden Tipps zum unwiderstehlichen Flirtpartner.

HOTLIST | 4 Frauen, mit denen wir trainieren wollen

Eine Basketballerin wie ein Gemälde. Ein Fitness-Leichtgewicht, das auf Kämpfer steht. Eine Dancing-Queen mit Cross?t-Ambitionen. Eine Winterkönigin mit eisernem Willen. Was für ein wunderbarer Monat!

Melanie Sykes – Die High-Intensity-Dame

Oh Mann, wenn wir uns Mel Sykes so anschauen, müssen wir feststellen: 44 könnte durchaus das neue 20 sein. Naja, oder 30. In jedem Fall beweist das britische...

Michelle Heuts – Holländische Bodyfitness Meisterin

66 straffe Kilo auf 1,73m Körpergröße. „Ich trainiere sechsmal in der Woche, zweimal pro Tag”,sagt Michelle Heuts! Die 23 jährige Niederländerin kennt in Sachen...

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