The 90´s are back – und FILA auch!

Interview mit FILA-Marketingleiter Konrad Nowak über die neue Strategie des Sportartikelkonzerns.

Der Herr der Pisten

Travis Rice ist der beste Allround-Snowboarder der Welt. Der mittlerweile 34-Jährige hat unzählige Erfolge bei den X-Games, U.S. Open und sonstigen Contests eingefahren. Wir wollten wissen, was ihn antreibt.

Ein echter NAVY Seal!

MEN´S FITNESS war bei einem echten Navy SEAL-Workout dabei und konnte einen von ihnen exklusiv für ein spannendes und aufschlussreiches Interview gewinnen!

Die lebende Legende

MEN´S FITNESS im Gespräch mit der lebenden Legende Arnold Schwarzenegger. Ein pures Vergnügen!

Voll auf Zac

Zac Efron (28), Star aus dem neuen "Baywatch"-Film sprach im Interview mit der MEN´S FITNESS exklusiv über seine Vergangenheit, das knallharte Training für den perfekten Beachbody, und Co-Star Dwayne "The Rock" Johnson.

Der Herr der Ringe – Interview mit Moritz Klatten

Kraft- und Konditionstrainer Moritz Klatten erzählt im exklusiven Interview, worauf es beim Boxen ankommt, warum Box-Profis MMA-Kämpfern überlegen sind und wie man seine Schlagkraft kolossal verbessern kann.

Interview mit McFit Unternehmenssprecher Pierre Geisensetter

Pierre Geisensetter ist ehemaliger Fernsehmoderator und nun Unternehmenssprecher von Europas erfolgreichstem Fitnesskonzern McFIT. Wir haben ihn interviewt.

Brendan Brazier – Vegane Power

Brendan, wie sieht dein sportlicher Alltag heute , nach Ende deiner aktiven Triathlon-Karriere, aus? Ich war gerade eine knappe Stunde laufen, ohne Uhr. Früher bin...

Gerhard Gulewicz – Zum 10. Mal beim härtesten Radrennen der Welt

Auf 4.800 Kilometern, größtenteils einfach nur geradeaus durchs Nichts, hast du viel Zeit zum Nachdenken. Eigentlich. Aber wenn es darum geht, so schnell wie möglich...

Channing Tatum – Der Hunger nach Erfolg

Wir sprachen mit Channing, der von seinen Freunden nur Chan gerufen wird, über Foxcatcher, den Hunger nach Erfolg und seine Rolle als Vater. Channing ist seit...

JP Auclair – Bleibt im Kopf

JP Auclair ist einer, der es geschafft hat: Sein Hobby ist sein Beruf. Als Freestyle Skifahrer tourt der gebürtige Kanadier um die Welt, dreht inspirierende ...

Markus Bendler – Klettern am Limit

Es gibt nur wenig Vergleichbares im Klettersport. Eisklettern ist nicht nur faszinierend und atemberaubend – es ist auch ...

Triathlonvorbereitung mit Brick Einheiten

Profitieren Sie beim Triathlontraining von Brick-Einheiten

Jenson Button – Mit Vollgas zum Erfolg

Der F1-Fahrer Jenson Button über Druck, dunkle Zeiten und seine Ambitionen, sich einmal für die Ironman-Weltmeisterschaft zu qualifizieren.

Elyas M’Barek – CrossFit-Jünger

Sicher nicht im Fall von Elyas M’Barek. Der sympathische Star aus „Fack ju Göhte“ ist nicht nur bei der Auswahl seiner Rollen sehr erfolgreich...

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AKTUELLE BEITRÄGE

Der maßgeschneiderte Trainingsplan – So geht’s

Immer mehr Fitnessbegeisterte tun etwas für ihre Gesundheit und beginnen aktiv Sport zu treiben. Ohne konkreten Plan, der ein ganz bestimmtes Trainingsziel verfolgt, bleibt der gewünschte Erfolg jedoch oft aus. In diesem Artikel erfährst Du wie Du einen Trainingsplan, ganz individuell auf Dich zugeschnitten, erstellen kannst. Wichtig hierbei ist zu erwähnen, dass fertige Standardprogramme im Internet nicht für jedermann sind, da jeder Trainingsplan auf die eigenen Bedürfnisse angepasst werden muss.

MEDITERRANE SCHWEINEFLEISCH-GEMÜSEPFANNE

Schwein gehabt: Mageres Schweinefilet enthält nur zwei Gramm Fett pro 100 Gramm Fleisch, dafür aber umso mehr muskelaufbauendes Protein.

BESSER KALT? Warum Kühlung bei Verletzungen nicht immer gut ist

Schon Kindergartenkinder wissen genau, was bei Schrammen oder Beulen zu tun ist: ein Kühlkissen auflegen. Auch im Sport gilt eine ausgiebige Kühlung als unverzichtbar, wenn es um die Erstbehandlung von Prellungen, Zerrungen oder anderen Verletzungen geht. Doch unter Umständen schadet Kryotherapie mehr als es hilft.
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