IRONMAN FRANKFURT: Der Selbstversuch Teil II

Gilbert Wilks strampelt 53 Stunden durch die Berge Lanzarotes, legt eine Zwangspause ein und versucht Familie, Arbeit und Training unter einen Hut zu bringen. Der Ironman Frankfurt rückt in greifbare Nähe.

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IRONMAN FRANKFURT: Der Selbstversuch

Der Ironman - das Traumziel aller Triathleten? Oder, wie Gilbert Wilks findet; nur was für Leute, die als Kind nicht genügend beachtet wurden. Dann stürzt er sich ins Training.

Voll auf Zac

Zac Efron (28), Star aus dem neuen "Baywatch"-Film sprach im Interview mit der MEN´S FITNESS exklusiv über seine Vergangenheit, das knallharte Training für den perfekten Beachbody, und Co-Star Dwayne "The Rock" Johnson.

Tim Lobinger – Stabhochsprung-Ass

Top- und popstar der leichtathletik

Adrian Sutil – Erfolg in der Formel 1

MF: Körperliche Fitness ist eine wichtige Voraussetzung für einen F1-Fahrer. Welchen Anteil hat ein austrainierter Körper am Erfolg? Interview geführt im August 2011 AS: Die Fitness ist schon sehr...

Manuel Fumic – Faszination Cross Country

Deutschlands erfolgreichster Cross Country- Fahrer möchte dieses Jahr bei den Olympischen Spielen in London auf dem Treppchen stehen

The ROCK DIE SCHULE DES LEBENS

VOM STRAFTÄTER ZUM SUPERSTAR: DWAYNE JOHNSON HAT DANK DER LEKTIONEN, DIE ER IM STUDIO GELERNT HAT, SEINE EIGENE ERFOLGSGESCHICHTE GESCHRIEBEN.

Interview mit McFit Unternehmenssprecher Pierre Geisensetter

Pierre Geisensetter ist ehemaliger Fernsehmoderator und nun Unternehmenssprecher von Europas erfolgreichstem Fitnesskonzern McFIT. Wir haben ihn interviewt.

Ashton Kutcher – Fit mit Krav Maga

Ashton Kutcher erzählt MF, wie er seinen Körper in Action-Held-Form brachte

Die lebende Legende

MEN´S FITNESS im Gespräch mit der lebenden Legende Arnold Schwarzenegger. Ein pures Vergnügen!
Wladimir Klitschko

Wladimir Klitschko – Dr Steelhammer’s ultimative Kämpfe

Hart, härter, Wladimir. 68 Kämpfe, 64 Siege, 53 KO's. Dr Steelhammer's (bisher) beste Momente noch mal im Rückblick.

Ralf Schumacher – Motorsport im Blut

RENNFAHRER AUS LEIDENSCHAFT

Bernd Flessner – Deutsche Surflegende

Worauf es beim Surfen ankommt erzählt der sympathische Trekkie-Fan aus Norderney MF.

HANGING LOOSE MIT MARCO LANG

Er hat das ungeschriebene Naturgesetz das Österreicher nur im Wintersport erfolgreich sind, gebrochen: Als einer der zehn besten Windsurfer der Welt findet man Marco Lang an den schönsten Stränden der Welt. In seiner Kolumne schreibt der Sieger des Sylt World Cups von Reisen, Training - und wie man 10 Boards, 20 Segel,10 Booms, 35 Masten, 10 Verlängerungen, 30 Finnen und 10 Wetsuits in einem Van verstaut.

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Training mit Schmerzen: Entzündungshemmer – ja oder nein?

F: Ich habe seit Wochen leichte Schmerzen in der Schulter, möchte aber weiter trainieren. Deshalb nehme ich vor dem Training ein frei verkäufliches, entzündungshemmendes...

Wie viel Schlaf brauchen Sportler wirklich?

F: Ich komme aufgrund meiner Arbeit nur auf fünf bis sechs Stunden Schlaf, lese aber immer wieder, dass Schlafmangel ungesund sei und besonders Sportler...
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