REACHERS REGELN ZUR SELBSTVERTEIDIGUNG lass die fäuste sprechen

REGEL NR. 1: „Du musst schneller sein als der Gegner!“ Tu erst so, als seist du angeschlagen und nutze den Überraschungseffekt, um plötzlich zuzuschlagen. Wenn...
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SLEEPLESS: Eine tödliche Nacht (2017)- Trailer

Im neuen Kino-Action-Hit "Sleepless" mit Jamie Foxx geht es ordentlich zur Sache! Hier ist der vielversprechende Trailer zu dem Spektaktel!

John Wick – Kapitel 2

Von wegen Killer-Rente: Auch in „John Wick: Kapitel 2“ gelingt es Keanu Reeves nicht, sich aus dem tödlichen Geschäft der Profikiller rauszuhalten.

„Mein Körper hält vieles aus“

MEN`S FITNESS sprach mit Schauspieler Matthew McConaughey über seine teils krassen körperlichen Veränderungen in Vorbereitung für seine Rollen.

Resident Evil – The final chapter

Milla Jovovich tut das, was sie am besten kann: Zombies killen. In den Sitz krallen und bereit machen für einen der radikalsten Action-Knüller der letzten Jahre!

Der härteste Bourne aller Zeiten

Bourne is back! Straight, rasant und härter denn je. Das Leben eines auf der Flucht lebenden Agenten mit besonderen Fähigkeiten bleibt eben nie ruhig....

Gymotheus: Auszug #1

Die alten Schriftstücke des Gymotheus sind wenigen bekannt. Nur eine spärliche Auswahl an Pergamentrollen blieb bis in die heutige Zeit unversehrt. MEN´S FITNESS ist im Besitz dieser Werke, die in Zusammenarbeit mit Kryptologen schrittweise entschlüsselt und veröffentlicht werden.

Top Ten der muskulösen Action-Heroes

Die Hollywood-Stars von heute sind in jeder Hinsicht echte Kerle - und beste Vorbilder für deinen Weg zum Muskelmann. Als HD-Fernsehen auf Breitbildschirmen noch Zukunftsmusik...

Reel Rock Film Tour – Kletterfilme

Die besten Kletterfilme des Jahres sind wieder auf Tour. Endlose Big Walls, Millimeterarbeit am Fels und alpine Meisterleistungen: Die REEL ROCK Film Tour 2015 zeigt 90 Minuten voller...

Adrenalinkick beim Indoor Skydiving Bottrop

Adrenalinkick wie ein Stuntman: Fliegen bei Indoor Skydiving Bottrop! 17 Meter hoch und 4,3 Meter im Durchmesser – das ist der Glaskubus von Indoor Skydiving...

FREY Classic – Voller Erfolg mit ausverkauftem Haus

Advertorial. Die 6. FREY Classic war zweifelsohne die bisher BESTE in der Geschichte. Nicht nur die volle Halle mit knapp 500 Zuschauern sorgte für den...

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    VICON steht für ‚Vitaly Contact’ und bringt Erholung, Gesundheit und Lebensfreude zurück ins Leben. VICON kommt aus Salzburg und bietet nachhaltige Hightech-Produkte mit höchsten Qualitätsmerkmalen –...

Training mit Schmerzen: Entzündungshemmer – ja oder nein?

F: Ich habe seit Wochen leichte Schmerzen in der Schulter, möchte aber weiter trainieren. Deshalb nehme ich vor dem Training ein frei verkäufliches, entzündungshemmendes...

Wie viel Schlaf brauchen Sportler wirklich?

F: Ich komme aufgrund meiner Arbeit nur auf fünf bis sechs Stunden Schlaf, lese aber immer wieder, dass Schlafmangel ungesund sei und besonders Sportler...
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