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Posted On 02/09/2011 By In Uncategorized With 811 Views

Mit Algen bleiben Sie schlank


Wenn Sie Meeresalgen bestellen, sind Sie auf der sicheren Seite.

In einer Studie der Universität Newcastle wurde nachgewiesen, dass Alginat – ein Bestandteil von Algen und Tang – den Körperfettanteil um mehr als 75 Prozent verringert. Durch den hohen Fasergehalt fühlen Sie sich außerdem schneller satt. Der beträchtliche Anteil an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen wirkt sich gesundheitsfördernd aus: Algen enthalten zum Beispiel das knochenstärkende Vtamin K und muskelentspannendes Magnesium. Sie können den gesundheitlichen Nutzen maximieren, wenn Sie frittierte Algen vermeiden und der Versuchung widerstehen, sich nach der Algenmahlzeit noch einen Shrimps-Toast mit Tempura zu bestellen.


 

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